236 results found with an empty search
- ברות ביטוח - מילון ביטוח בריאות
האפשרות של מבוטח לעבור מפוליסה אחת לאחרת ללא חיתום מחדש בהתאם לתנאי הפוליסה.
- הליכה מהירה, ריצה קלה, שחייה נמרצת: סוגי ספורט מומלצים לגיל 60+
אין ספק שלפעילות גופנית בכל גיל, החל משנות הילדות המוקדמות שלנו, יש תכונות בריאותיות מיטביות על הגוף והן על הנפש, ולא תופתעו לגלות שמחקרים רבים בכל רחבי העולם מגלים פעם אחר פעם כי פעילות ספורטיבית רציפה ויומיומית חיונית מאוד לבריאות, ובעלת יכולת רבה בהפחתת מחלות כרוניות, כמו מחלות לב, סוכרת, לחץ דם גבוה, ועוד. בנוסף, פעילות גופנית מסייעת בהפחתת נפילות ואיבוד שיווי משקל, בשמירה על משקל גוף תקין, בשיפור מצב הרוח הנפשי והיכולת הקוגניטיבית ובצמצום תחושות חרדה ומתח. כל אלו נכונים במיוחד בגילאים מאוחרים, שהרי החל מגיל 60 מתחיל הגוף להיחלש בהדרגה, לסבול לא פעם ממחלות כרוניות שונות, ובכללי - דורש תחזוק שוטף ואדוק יותר במטרה לשמר את תחושת החיוניות והבריאות גם בעשור ה-7 וה-8 לחייכם. אפשר להתחיל בכל גיל! אז מאיפה מתחילים? גם אם עד כה לא התנסיתם בפעילות גופנית, תשמחו לדעת שאפשר להתחיל בכל גיל, כן, גם בגיל 60. החוכמה היא לעשות זאת בהדרגה ובהקפדה על רציפות יומיומית. כמו כל דבר חדש יחסית, כדאי להתמקד בהתחלה בפעולות הבסיסיות ביותר - להעדיף הליכה או עלייה במדרגות על פני נסיעה במעלית או ברכב, לרדת תחנה אחת או שתיים לפני שהאוטובוס מגיע ליעד ולהמשיך את הדרך ברגל, לחנות את הרכב במרחק מה כך ש"תיאלצו" ללכת אליו וממנו, ועוד. כעיקרון, פעילות גופנית נחלקת לשלוש דרגות מאמץ: פעילות מתונה: מתבצעת כפעמיים-שלוש בשבוע במשך כ-30 דקות בכל פעם, וכוללת הליכה קלה, שחייה נעימה, ותרגילי התעמלות קלים. פעילות בינונית: מתבצעת 3-4 פעמים בשבוע במשך כ-40 דקות בכל פעם, וכוללת הליכה מהירה, ריצה קלה ותרגילים לחיזוק שרירים. פעילות מאומצת: מתבצעת 4-6 פעמים בשבוע, כ-40 דקות, וכוללת ריצה של 3-6 ק"מ, הרמת משקולות, אימוני כח מאומצים, ועוד. לאחר כמה שבועות בהם תרגלתם את הפעילות הבסיסית ואימצתם אורח חיים פעלתני יותר, ניתן לעבור בהדרגה לפעילויות דינאמיות יותר, כמו מתיחות ידיים, קפיצות קלות במקום, הליכה נינוחה של כ10-15 דקות שתתחיל בקצב איטי שיגבר עם הזמן, שחייה, ועוד. זכרו, כושר גופני מתפתח בהדרגה והתוצאות ניכרות לאחר מספר שבועות, וזאת בתנאי שאתם מצליחים לשמור על רצף אימונים בתדירות סבירה וקבועה. כמובן, שתמיד חשוב להתאים את רמת המאמץ ותדירות האימונים למצבכם הבריאותי, לכושר הגופני שלכם וליכולת האישית, ולעבור בין דרגות הקושי בהדרגה ובסבלנות. זכרו, שברגע שתפסיקו את הפעילות או תפחיתו בתדירותה- הדבר יגרור ירידה בכושר והפחתה בהישגים הבריאותיים שהשגתם במאמץ וביזע לא מבוטלים. על מנת למקסם את ההנאה שלכם מהתרגול, כדאי בנוסף גם להקפיד על גיוון בפעילויות השונות, כך שבכל יום תבצעו סוג אחר של אימון, וזאת על מנת שלא תשעממו מהר מדי מביצוע פעילות שחוזרת על עצמה כמעט כל יום. כך או כך, בכל מצב בו אתם חשים כאב או לחץ בחזה, קוצר נשימה, טשטוש, סחרחורת, כאבי גב או כאבי מפרקים חריפים - הפסיקו מייד את הפעילות ופנו לרופא לבירור והמשך הטיפול עד החזרה לפעילות מלאה. כמו כן תמיד כדאי לוודא שיש ברשותכם ביטוח בריאות פרטי , שיספק לכם מענה מקצועי ומקיף ברגעים בהם אתם זקוקים לטיפול הרפואי הטוב ביותר.
- ראש שקט ובית יבש: ביטוח דירה נגד הצפה, שיטפון ונזקי חורף
בשנים האחרונות, מתאפיין החורף הישראלי בכמות גשמים עצומה היורדת במקומות רבים ברחבי הארץ ומותירה אחריה נזקים רבים, שלצערנו גם גבו חיי אדם יקרים וגרמו להצפות קשות של בתים, נזק למבנים, קריסת מערכות ביוב, אובדן רכוש רב ויקר, ובמקרים מסוימים אף לירידת ערך הבית. בשל נזקי החורף הקשים שהתרחשו בשנים האחרונות, גובר יותר ויותר הצורך של בעלי דירות לרכוש ביטוח דירה נגד הצפה ונזקי מים, המהווה כיסוי משלים לביטוח הדירה והתכולה והבסיסי. כך, לצד כיסוי ביטוחי כנגד נזקי שריפות, רעידות אדמה, פריצות ונזק לתכולת הבית, אותו מספק ביטוח המבנה והתכולה - חשוב מאוד לרכוש גם ביטוח נגד הצפה ונזקי מים, המספק כיסוי רחב לכל נזק שעלול להיגרם מהצפה, שיטפון, ונזקי חורף רבים נוספים. הפתרון: מגדל המים לאחרונה השיקה מגדל את "מגדל המים" - תכנית ביטוח חדשה נגד הצפה ונזקי מים המספקת כיסוי ייחודי בביטוח הדירה באמצעות התקנת מערכת לזיהוי וניתוק מים - מערכת אוטומטית מבוססת ענן, המזהה ומנטרת הצפות ונזילות בסביבת הבית, וכוללת ברז כדורי, מד זרימה, מפעיל אלחוטי הסוגר את המים בעת הצפה, רכזת מחוברת לאינטרנט, חיבור לאפליקציה וגלאי הצפה. במסגרת תכנית "מגדל המים" מוצעת למבוטחים התקנת המערכת בתנאים אטרקטיביים, לצד פרמיה אטרקטיבית ומסלול מוזל משמעותית, ללא השתתפות עצמית בנזקי מים - בגין נזק ראשון, הנחה למשך 3 שנים - כשבזכות המסלול המוזל ניתן להחזיר את מלוא התמורה ואף יותר. המערכת מתריעה ואף מנתקת את אספקת המים בעת זיהוי דליפת מים או זרימה חריגה המערכת מאתרת תקלות מבעוד מועד המערכת מסייעת בהפחתת שימוש מיותר במים ובחשבונות מים מנופחים לצד ביטוח מפני הצפות ונזקי מים, חשוב מאוד לרכוש גם את מה כולל ביטוח דירה , המורכב משני ביטוחים שונים - ביטוח מבנה וביטוח תכולה: ביטוח מבנה - ביטוח מבנה מבטיח לכם כיסוי עבור שורה ארוכה של נזקים שעלולים להתרחש למבנה הבית, כמו גם מספק כיסוי של עלויות התיקון של הנזק - נזקי אש, מים, רעידות אדמה, נזקי טבע, סערות וסופות, נזקים למבנה שנגרמו בזדון או במהלך פריצה ושפגעו בקירות, במרפסות, בצנרת ובכל מה שצמוד למבנה הבית. ביטוח תכולה - מספק כיסוי לרכוש הנמצא בתוך המבנה, כאשר ניתן לרכושו בנפרד על ידי שוכרים שהמבנה אינו ברשותם, אך תכולת הבית בבעלותם. ביטוח תכולה לדירה מעניק פיצוי כספי במקרה של נזק או גניבה של חפצים שונים מהבית (רהיטים, בגדים, מכשירי חשמל ועוד), אולם מכיוון שכל אדם מחזיק בביתו כמות רכוש שונה בשווי שונה, מומלץ לבדוק את הכיסוי הניתן על ידי הביטוח, ובמקרה הצורך לרכוש הרחבות ביטוח תכולה עבור מכשירים אלקטרוניים ופריטים ייחודיים ויקרי ערך. בנוסף, כיסוי למבנה הדירה ולתכולה כולל ביטוח אחריות צד שלישי לכיסוי אחריותו של המבוטח ובני משפחתו כלפי צד שלישי, ביטוח אחריות כלפי עובדי משק הבית, טיפול בנזקי מים באמצעות שרברב פרטי או שרברב שבהסדר, כיסוי כל הסיכונים עבור ביטוח המבנה וכל תכולת הדירה, כיסוי כל הסיכונים לתכשיטים ודברי ערך עד 20% משווי תכולת הדירה. בנוסף, מכיל ביטוח דירה גם כיסוי לערך קרקע במקרה של נזק כללי שבעקבותיו לא ניתן לשקם את המבנה.
- Low Cost - עכשיו גם בביטוח נסיעות לחו"ל
להתנתק מהשגרה, לגלות מקומות חדשים ולחזור לארץ עם מלאי של חוויות מלהיבות ומרגשות. אין כמו חופשה קצרה בחו"ל לנקות את המצברים ולהתמלא באנרגיות חדשות, ובוודאי שאין מי שנוסע למדינה אחרת ולא רוצה ליהנות שהחופשה תהיה מלאה רק בהנאות ובילויים ולא בדאגות וטרדות. בשל העובדה שבמהלך החופשה אתם עלולים לפתע להיקלע למצבים בלתי צפויים כמו מצב חירום רפואי, מחלה פתאומית, פציעה קשה או גניבה או נזק שעלולים להיגרם לרכוש, חיוני ביותר לרכוש ביטוח נסיעות לחו"ל , שבתמורה לכמה שקלים בודדים ליום, יעניק לכם כיסוי מקיף לכל הצרכים הרפואיים שיתעוררו במהלך החופשה, כמו גם לנזק או אובדן של רכוש. כעת, יוצאת מגדל עם בשורה חדשה ורווחית במיוחד עם ביטוח נסיעות לחו"ל Low Cost, המוצע במחיר מוזל של 1.5$ ליום בלבד לכל מי שגילו עד 44 וטס לפרק זמן של עד 14 יום. ביטוח נסיעות לחו"ל Low Cost: זול יותר, מקיף ביותר ביטוח נסיעות מגדל מסע עולמי פלטינום Low Cost הוא ביטוח רחב ומקיף ביותר, שמגן עליכם במקרים של אירועים רפואיים בחו"ל, ומספק פיצוי גם בגין אובדן או נזק שנגרם למטען האישי בעת השהייה. אם הנסיעה שלכם היא עד 14 יום, וגילכם עד 44, ניתן לרכוש את ביטוח נסיעות מגדל מסע עולמי פלטינום, במחיר מוזל של 1.5$ ליום בלבד. מה מכסה ביטוח נסיעות לחו"ל מסע עולמי Low Cost? כיסוי הוצאות רפואיות עד 5,000,000$ החזר הוצאות בגין קיצור או ביטול נסיעה פיצוי בגין מוות או נכות מלאה מתאונה תנאי קבלה מותאמים לכל גיל ולמגוון מצבים רפואיים שירותי אפליקציית מגדל PAY המאפשרת הגשת תביעות להוצאות רפואיות וקבלת החזר מהיר תשלום מיידי בגין איחור בקבלת כבודה, איתור מהיר של רופאים בחו"ל והתייעצות רפואית אונליין מסלולים אטרקטיביים מותאמי גיל ללא השתתפות עצמית מוקד שירות ותביעות 24 שעות ביממה הרחבות במגוון תחומים ספציפיים: הריון, ספורט אתגרי, ספורט חורף (סקי), טלפון נייד ועוד לטוס בראש שקט: מה כולל ביטוח נסיעות לחו"ל מגדל? ביטוח נסיעות לחו"ל מגדל מספק שני כיסויים ביטוחיים עיקריים: כיסוי רפואי: בכל מקרה שבו חליתם או נקלעתם למצב חירום רפואי במדינה אחרת יינתן לכם במסגרת הביטוח כיסוי רפואי שיממן את עלות הטיפול הרפואי הדרוש בכל משך שהותכם בחו"ל. בהקשר זה חשוב לזכור כי הביטוח הרפואי בישראל אינו מכסה טיפולים מחוץ לגבולות המדינה, ואדם שיוצא את הארץ ללא ביטוח נסיעות לחו"ל מסתכן בכך שיצטרך לשאת בעצמו את הוצאות הטיפול, שיכולות להיות גבוהות מאוד. כיסוי מטען: אובדן או גניבה של מטען במהלך חופשה בחו"ל הוא כמעט דבר שבשגרה. כיסוי מטען במסגרת ביטוח נסיעות לחו"ל של מגדל יעניק לכם פיצוי במקרה של אובדן, גניבה או נזק שייגרם לרכוש שלכם, כאשר ניתן לבטח באופן ספציפי פריטים ייחודיים ויקרי ערך שאתם לוקחים אתכם. המידע האמור הוא מידע כללי בלבד ולא ישמש לקביעת החובות והזכויות עפ"י תנאי הפוליסה או ככלי לפרשנות. התנאים המחייבים הם תנאי הפוליסה בלבד ובכל מקרה של סתירה בין עלון זה לבינם, יגברו תנאי הפוליסה. לחברה הזכות לעדכן את התעריפים המופיעים בעלון לפי שיקול דעתה הבלעדי, בכל עת. האמור בעלון זה אינו תחליף לייעוץ המתחשב בצרכים המיוחדים של כל אדם.
- ביטוח דירה ותכולה: שומר לכם על הבית
הבית הוא המקום הבטוח והחם, המהווה עבורנו בסיס יציב ומוגן לצאת ממנו ולחזור אליו בסוף כל יום. ברוב מכריע של המקרים, דירה היא גם הנכס היקר ביותר שנרכוש במהלך חיינו, ולכן שמירה על הבית היא חיונית וחשובה מאוד, במיוחד, שלמרבה הצער, כמעט מדי יום יכול להיגרם לדירה נזק כלשהו, שעלול להשאיר אתכם ללא קורת גג כמו שריפה שפרצה מקצר חשמלי וכילתה את הבית ואת כל הרכוש היקר שהיה בו, רעידת אדמה חזקה שתגרום נזק כזה שלא תוכלו להתגורר בבית זמן רב, נזקי פריצה או גניבה, שיטפונות ונזקי טבע, נזקי צנרת, נזקים למכשירי החשמל, אובדן תכשיטים וכו'. כך, ביטוח דירה ותכולה יעניק לכם שקט נפשי ויחסוך לכם הרבה כאבי ראש וכסף. מה כולל ביטוח דירה? ביטוח דירה מורכב משני ביטוחים שונים - ביטוח מבנה וביטוח תכולה - כאשר ניתן לרכוש כל חלק ביטוחי שכזה בנפרד, או את שניהם יחדיו. כך, במקרה של דירה שכורה, יכול המשכיר לרכוש ביטוח למבנה הדירה שלו, ואילו השוכר ידאג רק לכיסוי התכולה השייכת לו, ללא רכישת ביטוח מבנה. ביטוח מבנה - ביטוח מבנה מבטיח לכם כיסוי מקיף עבור שורה ארוכה של נזקים שעלולים להתרחש למבנה הבית, כמו גם מספק כיסוי של עלויות התיקון של הנזק - נזקי אש, מים, רעידות אדמה, נזקי טבע, סערות וסופות, נזקים למבנה שנגרמו בזדון או במהלך פריצה ושפגעו בקירות, במרפסות, בצנרת ובכל מה שצמוד למבנה הבית. ביטוח תכולה - מספק כיסוי לרכוש הנמצא בתוך המבנה, כאשר ניתן לרוכשו בנפרד על ידי שוכרים שהמבנה אינו ברשותם, אך תכולת הבית בבעלותם. ביטוח תכולה לדירה מעניק פיצוי כספי במקרה של נזק או גניבה של חפצים שונים מהבית (רהיטים, בגדים, מכשירי חשמל ועוד), אולם מכיוון שכל אדם מחזיק בביתו כמות רכוש שונה בשווי שונה, מומלץ לבדוק את הכיסוי הניתן על ידי הביטוח, ובמקרה הצורך לרכוש הרחבות ביטוח תכולה עבור מכשירים אלקטרוניים ופריטים ייחודיים ויקרי ערך. בנוסף, כיסוי למבנה הדירה ולתכולה כולל ביטוח אחריות צד שלישי לכיסוי אחריותו של המבוטח ובני משפחתו כלפי צד שלישי, ביטוח אחריות כלפי עובדי משק הבית, טיפול בנזקי מים באמצעות שרברב פרטי או שרברב שבהסדר, כיסוי כל הסיכונים עבור ביטוח המבנה וכל תכולת הדירה עד לסכום 25,000 ש"ח, כיסוי כל הסיכונים לתכשיטים ודברי ערך עד 20% משווי תכולת הדירה. בנוסף, מכיל ביטוח דירה גם כיסוי לערך קרקע במקרה של נזק כללי שבעקבותיו לא ניתן לשקם את המבנה.
- ערך פדיון - מילון חיסכון פנסיוני
ערך החיסכון שנצבר בתוכנית לו זכאי המבוטח במקרה בו הוא בוחר לפדות את כספי הביטוח לפני תום תקופת הביטוח, ע"פ תנאי התוכנית. יתכן שמסכום זה יצטרך המבוטח לשלם מס במועד משיכת הכסף.

